喝湯K.O陰道炎!學會3款「女人湯譜」~ 跟念珠菌徹底說ByeBye!

喝湯K.O陰道炎!學會3款「女人湯譜」~ 跟念珠菌徹底說ByeBye!

調查所得,有75%女性一生中曾經至少感染過1次念珠菌陰道炎,其中有45%曾經復發!念珠菌對你也死纏爛打嗎?!想要做個沒煩惱的女人,就一定要學會這 3款「靚湯食譜」,能助你甩掉陰道炎喔!

1. 脾虛濕困

主要表現:白帶量多,顏免為白或者淡黃,質稀薄,無臭氣,綿綿不斷,疲乏氣短,胃口不佳,進食之後會胃脹,大便稀爛,面色蒼白,舌質淡,苔白膩,脈緩弱。

食療材料:白扁豆20g,鮮淮山100g,白果7粒(去殼),蓮子15克,瘦肉250g

做法:淮山去皮切塊,瘦肉汆水~1.5公升水煮沸之後,放進以上食材煮1個半小時,加少許鹽就可以。

功效:益氣健脾,固澀止帶

用法:每星期1-2次,經常服用

2. 腎陽不足

主要表現:白帶量多,色白稀薄,淋漓不斷,頭暈耳鳴,腰痛怕冷,小腹冷感,小便頻數,尤其晚間,經常泄瀉,面色晦黯,舌淡潤,苔薄白,脈沉細而遲。

食療材料:蓮子15克,芡實15克,核桃肉15克,白米半杯,肉桂粉1克

做法:蓮子,芡實,核桃肉,還有白米加入1.2公升清水,煮1個小時,最後加進肉桂粉、少量糖即可。

功效: 溫腎止帶

用法: 每星期1-2次,經常服用

3. 濕熱下注

主要表現:白帶量多,色黃粘稠,有臭氣,心煩易怒,口苦,易渴多飲,下腹作痛,小便黃,舌紅,苔黃膩,脈濡數。

食療材料:綿茵陳15克,土茯苓15克,車前子15克,綠豆15克。

做法: 將以上食材加入5碗水,煮成1碗即可!

功效: 清熱袪濕止帶。

用法: 每星期1-2次,經常服用,孕婦慎用

這3款湯,是女生必備「靚湯」喔!如果你有念珠菌陰道炎的困擾,就快點試試吧!

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