大姨媽每次探訪時除了經痛外,更有其他經期煩惱!男生別怪我一直在生悶氣啊~

大姨媽每次探訪時除了經痛外,更有其他經期煩惱!男生別怪我一直在生悶氣啊~

女生經期時遇到的煩惱是男生們一生都不會明白的事情,除了痛楚之外,更有很多不同的煩惱!特別是天氣越來越熱,搞到每次來經時的心情都超差。所以男生們別怪女朋友一直在生悶氣喔~

1:易累沒力

經期來時,身體總是感到疲累及乏力。特別是有經痛問題時,真的連走出門上班,上課的力量都沒有,工作效率非常低。大部份女生感到易累沒力可能因經前的荷爾蒙不穩定,令到睡眠質素差,因此影響精神。所以來經時女生應多休息及做一些較為靜態的運動,保持心情愉快,可以有助紓緩經期的不適。

2:異味

每次來經時女生都會遇到一個非常困身的問題:異味!經期時私處容易有異味及血腥味,所以每次身邊有人靠近時都很擔人對方會聞到。月經產生的異味全因身體夾雜著血液、分泌物及汗水味,夏天情況會特別嚴重。要解決異味問題,女生在經期時應減少穿著緊身褲,令到下身可以更透氣,減少局促感。而且應多換衛生巾,減少細菌及異味的產生。

3:私處感到局促

私處感到局促除了因為經常穿著緊身褲令到下身不透氣之外,另一個原來是因為衛生巾太厚,所以女生可以考慮選擇一些較薄的衛生巾,令到下體不會太辛苦。

photo:pinterest

===============

大家要小心疫情、注意健康喔!
#SIS聊聊天等你哦❤️
關注tagsis IG收最新通知》 http://instagram.com/tagsis.ig
夏天
男生
經痛
朋友
女生
運動
異味
以上文章由作者特約撰寫或授權提供,內容謹反映作者意見,並不代表本網立場。任何機構未經書面授權不得自行轉載全文內容,但歡迎於社交媒體轉載連結。
【宋江代言、IU愛用🥺!KIRSH BLENDING櫻桃水潤感唇釉戴口罩都持久誘人~】
【 突擊!!香港小編ㄟ台語考核,考到要喊媽媽!主持人笑到飆淚🤣 Part 1】
好像驗孕棒!開箱「羅氏COVID-19家用快篩試劑」~小編直流眼淚打噴嚏!
更多推介文章