這樣才能把嬰兒肥臉頰都消退!五招瘦臉方法學會了便能夠輕鬆地把圓臉變成瘦臉了~

這樣才能把嬰兒肥臉頰都消退!五招瘦臉方法學會了便能夠輕鬆地把圓臉變成瘦臉了~

小編常常見到有不少SIS明明身材纖細,但臉卻非常地大,就如同纖瘦身材不是她的不般,總之就是感覺有點怪。而SIS知道嗎,其實這不是代表她很胖,而是可能因為她臉部有水腫,又或是遺傳所導致的。因此,小編特意為你們找來瘦臉方法,讓你們可以成為小顏美人。

1. 活用臉部全部肌肉

只要在進食又好、說話也好,總之在需要使用到臉部的時候都盡量地把臉部全部的肌肉都充分使用到,這樣就能在日積月累下令臉上多餘的肉肉收緊,變回小顏美人。

 

2. 不要依食過多鹽分

鹽分吸收過多會使臉部變得水腫起來,而當臉看起來水腫的時候,臉看起來就會變得泛黃等,而且整個人看起來也會變得沒有精神。

 

3. 多喝水

雖然有說過不應該吸收太多的鹽分,因為會導致臉和身體水腫,但是每天補充足夠水份卻是相當必要的,因為新鮮的水能夠代替身體裡老舊的水份,使精神都更好起來。

 

4. 每天花時間做瘦臉操

前一陣子相當流行的瘦臉操,雖然看起來很奇怪,卻能夠充分地活用臉上的全部肌肉,包括不輕易使用到的肌肉。而小編親測這些瘦臉操是真的有效的,但卻需要注意每天不能做太多次。

 

5. 使用瘦臉產品

使用一些瘦臉產品也能夠使臉瘦下來,包括塗在臉上的瘦臉膏、滾輪式的瘦臉棒都可以輕鬆地瘦臉,當然,小編覺得只使用瘦臉霜並不能輕易地把臉瘦下去,應該多配合瘦臉操等來幫助臉部瘦下來。

source:Pinterest

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