懶得煮健康餐!五家「減脂女孩必買瘦身餐盒」推薦!口味多樣天天吃不膩~

懶得煮健康餐!五家「減脂女孩必買瘦身餐盒」推薦!口味多樣天天吃不膩~

許多人為了減肥,而選擇吃得很少,甚至節食,俗稱「仙女餐」,這不只不健康,也會讓體態變鬆弛,更容易復胖!那如果很懶,不想自己煮健康餐怎麼辦?今天小編推薦四家「輕負擔」健康餐盒,不只低卡,還能滿足SIS們對美食的渴望~

#Kitchen island 中島

位於台北東區,忠孝復興站巷弄內的中島,是間供應日本家常料理的小食堂,一週會供應五種不同的便當餐點,雖只有平日才會營業,但有提供便當外帶和外送服務,非常適合上班族與學生族呢!

店址:台北市忠孝東路三段276巷12號1樓

營業時間:週一至週五 11:30~19:00

電話: 0989-234-839

#健康水煮餐盒 Dr.salt

在餐盒上擺放七、八種蔬菜,底下則是舖滿糙米飯,不定期還會出特殊口味,讓人完全吃不膩!健康水煮餐盒選用天然的當季食材,且用香料和天然食材取代味精跟鹽巴,足夠的份量讓你吃寶寶又無負擔~

店址:台北市南京東路二段115巷3弄1號

營業時間:週一至週五 9:00-13:30

電話:02-2542-2179

#米時 Rice Moment

SIS們吃過用米做的麵包、米做的熱拿鐵嗎?米時透過中西式之間完美的結合,將台灣傳統頂級米飯與西式料理融合出每一口都讓人驚艷的料理!店家更使用專利餐盒,菜色各自獨立擺放,湯汁不溢流,能保存每道菜最真實的美味。

店址:台北市中山區明水路397巷5號

營業時間:週一至週四 11:30~14:00

(週五11:30~14:00 17:00~20:30/假日11:00~14:30 17:00~20:30)

電話:02-2533-1215

#樂活食堂 LOHAS Cucina

樂活食堂堅持使用新鮮食材全蒸煮烤,如此一來不只少油、低鈉又低卡。因為會用香料去調味,因此就算口味清淡但不會覺得沒有味道,更沒有一般外食給人的油膩感,是許多部落客都推薦的店家呢!

店址:台北市基隆路二段150號

營業時間:週一至週五 11:00~21:00

電話:02-2732-6023

#純淨食代 Pure Era

李國毅、李易、陳德烈、小馬哥等知名藝人,都曾經推薦過這間人氣店家!雖然單價較高,但食材可是非常講究,多樣化的菜單以及低溫烹調法,有效保留食材本身的水分和營養,不僅能呈現食材原味,肉類口感仍然軟嫩多汁!讓人好想馬上去朝聖呀~

店址:台北市松山區光復南路6巷31號

營業時間:週一至週日10:30~21:00

電話:02-2577-5587

每一家看起來都超好吃!在台北的SIS們趕快吃起來!

Source:FB專頁|Kitchen island 中島、純淨食代、健康水煮餐盒 Dr.salt、樂活食堂 LOHAS Cucina

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