內地網紅周韋彤~推介12天純喝水斷食減肥法!大減12.5kg超狂~

內地網紅周韋彤~推介12天純喝水斷食減肥法!大減12.5kg超狂~

近日一名內地網紅周韋彤的減肥法上了熱搜!她為減肥十二天只喝水,而整個減肥行程中,用了36天,成功減重25斤!更為大家公開了減肥秘籍!

但她也同時表示,大家一定一定要根據自己的身體情況,合理安排減肥計劃,尤其是斷食需要有一定的經驗循序漸進進行!

整個減肥方法分為4個階段,大家可以看以下的介紹哦!

要知道每個人會出現的身體反應也都不一樣,大家不要盲目的跟風效~

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周韋彤
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