三個再不改的壞習慣~讓你看起來變超老

三個再不改的壞習慣~讓你看起來變超老

以下這些壞習慣還是趁早改掉吧!

不然等到養成之後就已經變醜了

 

熬夜

雖然夜深人靜的時候能做很多事情,也可以有許多個人空間想自己的事情

但熬夜對身體的不好是完全會反映在臉上的啊!

熬夜不只會讓白天精神不好、反應遲緩,看起來呆呆笨笨(不是呆萌的那種!是笨的那種!)

沒有在正確時間好好睡覺,還會變成易胖體質喔

 

太常滑手機

你以為滑手機是現代人的通病,沒有什麼大不了

但過度使用眼睛會造成眼紋更早跑出來(看起來年齡立刻就老了十歲啊!)

此外手機藍光照射也會讓你臉色黯沉蠟黃,一旦不上底妝就會像黃臉婆喔

 

坐姿不正

從小養成的坐姿真的超級重要,在無形之中可能學會了翹腳、用手撐住側臉斜坐

這些很可能讓你臉「越長越歪」

同時還會因為長期造成的身體壓力,造成腰部脂肪堆積

 

photo:pinterest

 

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感覺清涼的秋天即將劃上句號
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