常常戴口罩導致口氣的問題!吃以下這幾款食物,就能緩和~也對身體有益哦!

常常戴口罩導致口氣的問題!吃以下這幾款食物,就能緩和~也對身體有益哦!

很多女生或許不知道,其實自己有口臭的問題!但若當別人告訴你才發現,這樣也太尷尬了!因此若想預防口氣問題,可以多吃以下這幾款食物緩和,讓自己不要變成長得漂亮,但口卻臭的女生!

1. 牛奶

若在晚餐中吃了大蒜而有口氣,大家可以喝牛奶解救口氣問題,尤其是當晚上約了心儀對象,肯定要馬上解決口臭的問題呢!

2. 乳酪

乳酪含活性益生菌,有助腸臟消化,可解決因消化不良而引起的口臭,而當腸胃消化變好,自然就能解決日常的口臭問題。

3. 檸檬

如你發現自己總是在早上有嚴重的口氣問題,可以在喝杯檸檬水,淨化消化系統。 檸檬一向有辟味作用,更可中和口腔異味!

4. 綠茶

綠茶不但清熱又能殺菌,可以減少因細菌積聚口腔而引起的口氣,多喝綠茶不但對身體好,更可清潔口腔。

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口氣
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