明明沒曬太陽~但還是一直長雀斑!就是因為這些原因~不要忽略這些習慣!

明明沒曬太陽~但還是一直長雀斑!就是因為這些原因~不要忽略這些習慣!

每次曬完太陽後,臉上的雀斑總是一點一點地增加,真的超煩人的~但最近發現沒曬太陽,但雀斑還是在持續增加!這很可能是因為以下的4個原因哦! 

1. 不良的生活習慣

經常吃加工食物,讓維生素B、E攝取不足,會減少鉀、鋅和鐵攝入,缺少⁠⁠⁠⁠了這些物會令人體的代謝減慢哦!當引起體內陰虛,內分泌失調,也會引致雀斑長更多哦!

2. 偷懶不塗防曬

在陰天和雨天、在室內也要塗抹防曬霜!別以為沒太陽就不用塗抹防曬霜哦!即便見不到刺眼的陽光,紫外線還是在!百分之九十的紫外線都會透過雲層對皮膚造成傷害,而如果你待在室內不外出,紫外線也會折射進室內,因此,即使是陰天下雨待在室內,也需要塗抹防曬霜。

3 . 過度使用化妝品

過度使用化妝品會使臉上雀斑愈來愈多,這是因為化妝品中含有一定量的鉛、汞等成份,長期使用這類型的化妝品會使得臉上的雀斑愈來愈多。

4. 深夜還不睡

成長荷爾蒙具有減肥、美白、抗癌等效果,真是相當不錯。可是,對於一些習慣熬夜的SIS們很抱歉嚕,你們無法蒙受這偉大成長荷爾蒙的恩惠哦~

5. 卸妝不乾淨

很多人卸妝總是沒有掌握正確的方法,導致色素在臉上沉積,從而使得臉上長斑或者雀斑愈來愈多。卸妝後再用洗面奶徹底清潔臉部。

photo: pinterest

 

 

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雀斑
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