減肥穿衣要小心選擇！藍色衣服會讓你變胖~黃色衣服有這樣的「神」效果！

女生們為了顯瘦~常常都要想怎樣配搭才能讓自己看起來瘦一點！而夏天快到了~但多女生都在開始努力減肥！但SIS們知道嗎？原來衣服的顏色也會影響到你的減肥成效呢！

1. 顏色影響腦電波

心理學家發現：顏色會影響到我們的腦電波和血液流通速度等，從而會讓我們的情緒受到影響，而身體機能也會因些而受到波動，影響我們減肥決心。

2. 黃色能讓你吃少一點

多穿黃色的衣服能讓你對食物的慾望減低，因為黃色能幫助清除體內過多的慾望，如果你常常抵抗不住美食你誘惑，那麼就多穿黃色的衣服，壓抑自己的食慾吧！

3. 紫色能減少胃液分泌

而穿紫色衣服則會影響到我們的胃液分泌，紫色波長能減少胃液分泌，降低食慾，當然也能使用紫色餐具，讓成效增加。

4. 藍色衣服很NG

而最容易讓你變胖的衣服，是很多女生都愛穿的藍色！這是因為藍色有寧神的作用，會讓我們的新陳代謝、器官運行速度及心緒都降緩，使我們身體消耗熱量變慢，更容易變胖！

photo: weheartit