減肥不再是理由!精選台北4間「低卡外送便當」菜色超多~好吃身體又沒負擔!

減肥不再是理由!精選台北4間「低卡外送便當」菜色超多~好吃身體又沒負擔!

身為上班族的編輯,每天都會有一個困擾,就是「中午要吃什麼」相信很多上班族、學生都有一樣的煩惱,而且女生也不想要吃太油膩的,吃完身體會有負擔外,工作又是常坐,總會有莫名的罪惡感,以下幫大家統整5加台北「低卡外送便當」!讓大家吃飯沒負擔。

▲ 健康水煮餐盒-Dr.salt

老闆曾經也是位像我們一樣的上班族,每天都在吃油膩膩的便當,直到健康檢查出來發現自己赤字滿滿,變開始少油少鹽的飲食方式,也去過外學習低溫烹煮的方式運用在外送餐盒上,希望每位客人都能吃的安心、健康。

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地址:台北市中山區南京東路二段115巷3弄1號

營業時間:週一至週五 11:00-13:30

電話:02-2542-2179

▲ 樂活食堂 LOHAS Cucina

非常多KOL推薦的樂活食堂,最方便的就是它有與 Uber Eats 合作,所以不用跟朋友同事湊滿自己就可以訂外送,除了食材新鮮外,也堅持全使用蒸、煮、烤的方式,熱量相對來說較低,非常適合在控制體重的SIS。

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地址:台北市基隆路二段150號

營業時間:週一至週五 11:00~21:00

電話:02-2732-6023

▲ 純淨食代 Pure Era

這家也是許多藝人公開表達喜愛的愛店,除了有外送服務外,還在信義區一帶有販賣機設點,讓忙碌的上班族不用打電話訂餐,可以直接到附近地點購入,編輯覺得這家最特別的是時常使用有機藜麥當食材,也讓我們能吃到平時較少選擇的健康食物。

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販賣機地點:

△國貿大樓1樓咖啡廳旁

△南山廣場大樓2樓星巴克對面

△台北101辦公大樓1樓智能生活區(信義路側1樓側邊廊道)

地址:台北市松山區光復南路6巷31號

營業時間:週一至週日10:30~21:00

電話:02-2577-5587

▲偷味道工作室 Flavor stealer

相比前面幾家,偷味道工作室是去年才剛創立的新品牌,而不但吃過的客人都稱讚之外,有一點是編輯覺得很貼心的,就是在粉絲團上會把每個便當的份量、卡路里都標示清楚,讓大家選購前能夠自行評估份量唷!

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地址:台北市和平東路三段350號

營業時間:週一至週五 10:30~19:00

電話:0919-538-210

圖片來源:facebook

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