又遲到了！朋友眼中的「黑名單」，不是故意的，是這3點特質讓你無法準時！

「啊！對不起我又遲到了。」這是你的慣用詞嗎？愛遲到的人總是改不過來，當自己下定決心明天不能晚到卻還是遲了幾分鐘，究竟是為什麼那麼難改？就有人統整了是因為以下這4項個人特質阻擾你準時到！

睡眠品質不好

有些人就是很難入睡，一點細小的聲音就會被吵醒，或者是大腦容易一直做夢，這樣斷斷續續的睡眠，造成就算是也躺滿8小時還是有種沒睡的感覺，自然就沒精神起來準備，一直拖的情況下就遲到了！

容易分心

無法一心二用的SIS就不要一直分心了，這樣會造成無法好好完成一件事，像是起床後要趕快刷牙洗臉出門，但可能會分心滑個手機，又去整理房間等，這樣最後想到要出門後早已大遲到了，建議就直接做現在最要緊的事，完成再做別的。

沒時間觀念

不要覺得這不是理由，真的有人天生對時間的敏銳度就比較低，像是以為從A地到B地的距離很近，不需要太早出門，但其實根本要花上一小時以上！這就造成讓朋友等待的情況，建議前一天要先算好自己所需花費打扮和乘車的時間，早點開始準備才不會遲到唷！

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