這樣太瘦了！韓國女歌手宣美公佈「增重8公斤」為了擁有更好的身材～

大多數聽到女生在講都是說希望體重可以輕一點，而女生減肥是一生的課題等等，但前WonderGirls團員宣美，在自行Solo之後粉絲們發現好像變太瘦了，原本骨架就瘦小的她現在竟然只剩41公斤，而即將開始巡迴演唱會的她也坦承自己過瘦，希望能增胖擁有好身材！

就在前幾天宣美親口證實自己已成功增胖囉，現在體重為49公斤，配上她166的身高剛剛好，也體型吃不胖的女孩們，想要增旁可不是一直胡亂吃就可以，宣美可是少量多餐，讓自己不感到飢餓並搭配運動的訓練，讓自己增胖後體態更好，也更勻稱。

編輯也建議各位女孩，不要被數字給侷限住了，重要的是妳整體比例看起來好不好，有些人體重較重但她的肌肉比例較高，這樣人看起來還是瘦的，所以多運動才是重要關鍵！

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