努力趕走「豬肉」腿〜瘦腿NG不可碰的禁忌，不要令腿變得更粗〜

擁有美腿可說是女生一生夢寐以求的夢想，有些SIS為了有美腿就會努力自己瘦腿，不過盲目亂瘦腿有時候會有反效果，令小腿變得粗壯！因此要瘦腿的SIS，不要踏進一些瘦腿禁忌！

▼飯後直接坐

SIS如果飯後直接坐，好容易令下半身變得肥胖！

▼翹二郎腿

SIS如果長時間翹二郎腿，會令腿部血液和淋巴循環受到阻礙不暢通，下半身慢慢就變得浮腫！

▼喝冷飲

喝冷飲真的致肥的原罪，令小腿堆積贅肉腿也變粗，所以SIS不要喝太多冷飲！

▼站姿不對

有些人會把重心放在一邊，令某一邊腿部的肌肉變得粗壯變成大小腳，所以不要長期的把力只集中在一方！

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