瘦身好難？居家健身系列第二彈！！三個動作全身瘦！！什麼器材都不用！
上次看完「1張椅子全身瘦」有沒有受到激勵呢？！這次連椅子都不用了！現在徒手就可以把贅肉甩光光，持之以恆絕對看得到效果！
💪💪💪動作1
💪💪💪動作2
💪💪💪動作3
看到了嗎？只要一張椅子就能擁有健身房的效果！這還不快動起來！冬天冷冷的又一直坐椅子，真的會變馬鈴薯哦！
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