不要仗著自己年輕就亂來啊!5招變成美胸教主,增加自己的女性吸引力吧~

不要仗著自己年輕就亂來啊!5招變成美胸教主,增加自己的女性吸引力吧~

SIS有時候是不是都會仗著自己還年輕,所以偷懶不保養啊~特別是胸部,不會這麼快就下垂啊,還很年輕,很有多骨膠原,可是一天一天過去,一不注意就會急速老化到時候就會後悔啦~好好保養自己的胸部,讓你5招變成美胸教主啦~

養成運動習慣

運動的好處不用小編多說吧,可以健康還可以瘦,而且做運動可以無形中令胸部線條變美,不過要注意選擇穿著運動內衣,不然等一下做激烈的運動時沒有承托力,胸部就會下垂啦~

穿著合身的內衣

不合身的內衣除了會造成副乳之外,也會令胸部下垂,內衣一定要穿得合身啊~

穿胸罩睡覺

不少女生都是一回到家馬上把胸罩脫掉解放,睡覺都不會穿,比較舒服一點,不過長久下來胸部也有可能戰勝不了地吸引力,所以SIS們可以個人斟酌一下穿沒有鋼圈的內衣睡覺~

適當的飲食
吃多了一定會變胖,胖了自然就會令胸部變大,可是太大也不易保養,容易令胸型下垂!
維持賀爾蒙平衡
賀爾蒙失衡會令身體產生變化,不停冒痘痘、皮膚出狀況,也有人會影響到胸型,或是萎縮,所以要注意生活習慣哦~
圖片來源:we heart it

保養
痘痘
fitness
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