📝🚀 夢想卡在哪？5週行動表，從小步到大勝（第4週驚喜來）

夢想喊了3年還原地？5週行動表衝大勝！ 😩➡️😍

姐妹們，夢想寫滿筆記本，卻總說「沒時間」「太難」，結果3年過去還在起點？5週行動表從小步到大勝！尤其是第4週驚喜來，成果讓妳自己嚇一跳！📈

成長教練分享，90%女性因完美主義卡關，但這行動表用多巴胺遞增法，5週從「想」變「成」！想像第5週閨蜜驚呼「妳怎麼做到的」，自信爆棚！

想知道怎麼小步衝大勝？快跟我們解鎖5週表，準備好夢想起飛了嗎？✨

完美主義=行動殺手！心理學說，小步成功率85%！第4週轉折最強！

卡關bye bye，這5週夢想落地：

Week1：「夢想解剖」（小步開頭） 🔍

列3個具體小目標：「不是寫書，是每天300字」！真實案例：小安從「想減肥」變「每天走5000步」，第1週成功率100%！

Week2：「習慣錨點」（穩步前進） ⏰

每天固定時間執行，設鬧鐘！姐妹分享：小薇學畫畫，每天7點畫10分，「現在畫冊厚厚一疊」！

Week3：「夥伴監督」（動力加倍） 👯‍♀️

找閨蜜互報進度！超讚故事：小琪寫作群，彼此打卡，「沒人敢偷懶」！

4.「第4週驚喜來（核彈級！）」 🎉

公開成果日！拍照/影片分享社群！真實轉折：小蓉第4週發「30天畫展」，獲500讚，「自信爆棚繼續畫」！教練說，第4週公開=動力x10！

Week5：「慶祝大勝」（收穫時刻） 🏆

辦個人派對，回顧成果！

馬上開始，這5招零失敗：

1.手機倒數器：第4週公開計時！

2.夢想牆：貼進度照片！

3.獎勵機制：每週小禮物！

4.第4週直播：閨蜜見證！

5.勝利日記：記錄每個小勝！

讀者Q&A：Q「半途放棄怎麼辦？」A「從Week1重啟就好！」Q「沒人監督？」A「社群公開第4週最強！」

姐妹們，第4週公開讓夢想從幻想變現實！從今天填行動表，小步前進，5週後妳是自己的英雄！

姐妹們，第4週公開驚喜是夢想核彈！5週行動表讓卡關變大勝！📝 從今天Week1小步開始，第4週分享成果，看閨蜜驚呼！

快留言寫妳的第1週目標，或標記夢想姐妹一起衝，成長姐妹團出發！🚀 夢想不等，5週就成真！😘