暈船了下不了岸,好痛苦怎麼辦?!這五招「讓你忘卻傷痛、勇往直前」!

暈船了下不了岸,好痛苦怎麼辦?!這五招「讓你忘卻傷痛、勇往直前」!

SIS有過「暈船」的經驗嗎?身在沒有結果的單戀時,總是會覺得好痛苦,明明不能喜歡,但就是無法克制的在意對方!到底該怎麼辦才能「放下他」呢?今天跟大家分享五招,讓你一步一步慢慢脫離,安全上岸!

#切斷網路上的連結

不管是IG、FB,都先噤聲對方,或是取消追蹤他吧!在網路上,會因為演算法的關係,很容易看到對方帳號,原本只是滑手機卻滑到哭出來就糟了~另外,如果能減少社群使用也很好,別讓自己太常跟他人的「網路形象」比較,專注在自己身上就好!

#試試跟其他異性出遊

跟其他異性出去,並不只是要忘了對方,或是把對方掩蓋過去,而是讓自己從新的角度出發,認識更多不同的人!可能只是交個朋友,沒有要進一步發展的意思,說不定對方能夠幫你介紹新對象呢!

#把LINE通知關掉

曖昧不清、放不下對方的時候,苦苦等待著訊息通知真的太累人!乾脆把軟體的通知都關掉吧~減少不必要的期待,才能把時間花在對自己更有意義的事情上。而且關掉通知也不用怕被其他人臨時打擾,給自己一點清靜吧。

#找人說說煩惱

愛情的煩惱,實在是太細膩又敏感,所以很多人會選擇一個人默默承受,不敢跟其他人訴說,但不說出口的話真的會非常痛苦,甚至悶出病來。建議找個可信賴的朋友,好好一吐為快吧!

#乾脆告白吧

如果無論如何,都還是很痛苦,很想讓彼此的感情有個明朗的結果,那就直接告白試試看吧!好好的傳達心意,如果被對方拒絕,那也是一個完美的了斷,長痛不如短痛,這是讓自己最自在的方法了。

暈船確實很痛苦,但還是要勇於做出行為,幫助自己前進!

Source:Pinterest

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