拒絕熊貓眼!!六種小方法,讓你擺脫無精打采又擾人的黑眼圈!原來馬鈴薯會有用?!

拒絕熊貓眼!!六種小方法,讓你擺脫無精打采又擾人的黑眼圈!原來馬鈴薯會有用?!

最近越來越冷,SIS們的皮膚狀況有跟小編一樣日漸下滑中嗎?但最困擾的還是那天天被笑熊貓眼啦TT TT 不管怎麼上遮瑕都沒用耶!不過其實冬季氣候寒冷乾燥,當肌膚的皮脂功能下降時的確會讓黑眼圈、眼袋看起來更明顯喔!加上現代人的睡眠品質差,更別提你是不是一打開Netflix就難以結束XD?加上在深夜滑手機的惡習,導致你的面容很容易看起來疲憊不堪,讓人以為你去嗨了三天三夜?!小編找了以下六個小妙方,簡單又好上手!乖乖做,包準再也不怕黑眼圈找上你啦~

#少喝咖啡
黑眼圈的成因是眼睛下方的靜脈擴張,像是睡眠不足、季節性過敏、酒精、咖啡因、尼古丁···等等,這些都會讓你默默產生黑眼圈!所以當你開始減少咖啡因、尼古丁和紅酒的攝取,就可以看到妳的黑眼圈問題逐漸改善囉!

#多吃酪梨

皮膚需要非自然產生的必需脂肪酸,所以吃酪梨、奶酪、鮭魚和其他乳製品等食物是有幫助的唷!因為這些必需脂肪酸可以調節細胞功能,有助於維持健康的細胞膜,使細胞膜足夠埾固,以容納所需的水分和營養。看來···是時後去吃壽司的奶油鮭魚捲了(笑

#睡覺時將頭部抬高

如果妳整夜平躺著,只用個扁扁的枕頭,眼瞼下會積聚液體,當妳再次醒來時會導致浮腫。用一兩個額外的蓬鬆枕頭支撐自己頭部就可以解決這個問題啦~

#冰(冷)敷

在某些情況下,擴張的血管使妳眼睛下方的區域顯得更暗沉。冷敷或者用小黃瓜敷眼睛,都可以使血管收縮,眼部下方就會看起來更明亮啦~

#減少陽光曝曬+擦防曬
因為陽光會增加我們皮膚中的黑色素含量,進而使色素顯得更暗。由於我們眼睛周圍的皮膚比我們身體的其他部分薄得多,它可能是第一個顯示額外黑色素生成的地方。所以防曬乳一定要用起來阿各位姐妹!!!不要省錢!!

#用馬鈴薯敷眼睛

皮膚專家和臉部護理師Lisa Harris說:「馬鈴薯含有一種叫做兒茶酚酶的酶,它具有亮白功效,有助於減少黑眼圈。」敷眼睛的同時可以使用輕質地的油(椰子油)進行眼部淋巴按摩,只需用食指輕輕按摩,以小圓圈運動,然後以8字形在眼睛周圍按摩,接著向鼻孔兩側進行排出的動作。

這些不需砸大錢也能擺脫黑眼圈的小妙招,是不是很輕易就能上手呢!!只要養成好習慣,天天都是活力青春的小少女啦~

SourcePinterest

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