胸部UP不一定要靠按摩!4招收副乳運動~輕易讓胸部變得更傲人吧!

胸部UP不一定要靠按摩!4招收副乳運動~輕易讓胸部變得更傲人吧!

胸部UP相信很多女生都想吧~可是透運動和飲食不是每個人都可以堅持,其實胸部細小的女生不辰灰心,因為可能胸部沒有你想像中的細哦~從發育時期一直戴錯胸罩,就會令胸部的脂肪被擠到腋下,就變成副乳了~所以把副乳推回適當的位置,胸部就會變大啦~

1. 相信對這個動作都不陌生吧~運動課的時候都會做,不過說真的!超級累,特別是腰的位置!除了可以欲鍛鍊腹肌,還可以減副乳,維持姿勢 30秒,每天3次,美胸同時可以鍛鍊纖腰!

每天抽10分鐘出來美胸吧~

Photo:Weheartit

副乳
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