頭髮總是很油的~麻煩死了!5個方法讓你不再當「頭油妹」~常洗頭,頭才會變油喔!

頭髮總是很油的~麻煩死了!5個方法讓你不再當「頭油妹」~常洗頭,頭才會變油喔!

夏天真的很熱~從現在開始就一直流汗,而且頭也變得很油呢,全身無數的皮脂腺都在無時無刻的分泌油脂,粘黏的油加上天氣中的灰塵,我的媽啊~是要我一天洗多少次頭呢?

常常洗頭,但過了半天,頭還是油啊!連頭髮也變得暗淡沒有光澤,到底如何才能治標治本的解決掉呢?SIS們快看下去吧!

1.  每天洗頭一次就夠了

不是常洗頭並非頻繁的洗頭就會減少出油,跟皮膚一樣,頭皮上的油若是覺得缺油了,就會進一步加快分泌油脂,這可能就是SIS們頭髮越來越容易出油,所以不要經常洗頭,一天一次就夠了。

2. 用溫水洗頭、用去屑洗髮水

選對適合自己的洗髮水,頭油的女生可以用去油的產品幫助去油。記得要多試幾個品牌,你就知道當中的差別了~而用溫水洗頭比較不刺激頭髮。

3. 在飲食上進行調整

不要以為只有外在因素會影響到頭髮出油的問題哦!其實SIS們食什麼下肚子也會導致頭髮多出油呢,多頭油的SIS們記得要少吃油膩食品,多吃蔬菜水果多喝水~

4. 保持充足的睡眠

睡眠不足是造成頭髮出油的原因之一,隨了要多睡以外,還要接時睡,記得要把生理時鐘調整好,減少自身壓力生活,生活變得有規律了,身體自然會健康,頭油也會沒這麼多哦!

5.  按摩頭皮

這個動作有幫助頭皮按摩可促進血液循環,對改善頭皮的新陳代謝有一定的作用。

按摩時的動作千萬不要太大傷到頭髮,以指腹按壓,按揉,慢慢地從兩側髮際線到頭頂部到後腦。

頭髮的問題不是一時三刻可以解決的~但只要有耐心就能慢慢就改善了。

photos:pinterest

===============

SIS懶人救星!新客輸入序號【CP2TW】送NT$50搭車金!

iOS 下載Android 下載

噓!認識更多新朋友的秘密基地~

馬上看看

油頭
以上文章由作者特約撰寫或授權提供,內容謹反映作者意見,並不代表本網立場。任何機構未經書面授權不得自行轉載全文內容,但歡迎於社交媒體轉載連結。
《華燈初上》看完了?等待第二季的時候來繼續燒腦!!五大懸疑台劇推薦 《想見你》驚悚程度超出預料?!
【期間限定!金子半之助 X 五星級飯店日本料理長 ~ 奢華「食欲之秋」新品!】
【真的受夠了!身邊常見的「5種奇葩同事」,一起來抱怨 !】
更多推介文章