中了IG的毒，一天要看幾十次？超在意別人like數？別讓社交媒體增加負能量！

女生每天起來第一件事就是打開手機，看看IG、FB~睡前也要看一遍吧！但研究發現，少看IG能讓你活得更開心，常看IG會增加你的負能量呢！快來看看這到底是怎麼一回事吧！

1. 那些你根本不認識的人

看到那些你根本不認識的人，看到他們的po文，過著完美的生活，會讓你出現嫉妒的感覺，出現比較，變得不滿意自己的生活。學

2. 不真實

那些讓你羨慕又忌妒的IG，根本不真實，但會害你花很多時間去看，但你最終根本不會有任何的得著。

3. 太多發文

常利用IG發文，會令你忽略很多現實生活中真實的事物，讓你變得孤單。

4.被忽略

因為別人無法知道你的真實想法，即使你不開心也不能知這，只能從一張照片或一句話去了解你，但說真的，一個讚永遠比不上一句真實的話吧！學會取消追踪，那些不會給你帶來快樂的帳號吧。

photo: weheartit