網友瘋傳的超準心測：你希望自己是哪一隻被困住的動物？趕快來測測看你的壓力來源！

「壓力」普遍充斥在這個時代，現代人每天過著日復一日的繁忙生活～不管你是被工作追著跑的上班族，還是被考試追著跑的學生族，一定都有滿滿的壓力吧？以下有一條問題，可以測出你的「壓力來源」是什麼！記住要憑直覺測看看哦！！

問題：如果你是一隻被困住的動物，你會希望是以下哪一隻呢？

A. 鐵籠中的老虎

B. 鳥籠中的小鳥

C. 鼠圈中的倉鼠

D. 水箱中的烏龜

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解答：

A：選擇「鐵籠中的老虎」

壓力來源：對生活的厭惡。

本來是猛獸的老虎卻被困著，因此未能釋放牠本來應有的力量。你對於太過於平凡的生活十分煩厭，常常都感受到自己的到不足。因此，你可以試試去找一些能使你用盡全力的事或活動，例如跑步或運動，是一個能幫你釋放壓力的方法。

B：選擇「鳥籠中的小鳥」

壓力來源：被別人激怒。

小鳥應該要自由自在地在天上飛翔，但就被困住。代表你常常都在抑制自己的情緒，內心深處的一些怒火沒有地方可以釋放，亦沒有對象可以讓你吐苦水。因此，你需要找一些機會多表達自己的感受，不要把這些情緒默默藏在心裡。

C：選擇「鼠圈中的倉鼠」

壓力來源：不安的情緒。

不停轉圈的倉鼠，被困在無限循環的老鼠圈中。代表你常常都處於極度不安的狀態，因此你需要去一個可以轉換心情的地方，例如出國去一個地方旅行散心，或是找一個能讓你把所有事都說出來的朋友，把你內心的想法都吐露出來。

D：選擇「水箱中的烏龜」

壓力來源：懶惰的自己。

烏龜走得很慢，選擇烏龜的人其實是希望拋開自己的惰性。你常常覺得做任何事都很煩，習慣了即使是很重要的事，都會拖慢去做，久而久之便討厭這樣的自己。你需要先養成訂目標的習慣，做任何事之前先訂下詳細的計畫，然後一步一步做好。

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