令自己變得更好！這６件事必需停止再做～其實姐自己一個都可以很堅強！

除了外表要美美的，女人最重要也要有內涵！否則最後也只會被人當作一個只有外表的花瓶，所以不斷的做好自己哦～改變自己永遠都不遲，就從明天開始吧！不過首先有６件事避免做的，因為只會再令自己逃避問題哦～

首先第一步就是不要假裝自己一切都很好，假裝沒有事這樣只會令自己收藏情緒，也無助解決問題～說出自己的負面情緒才有效解決問題！長期窩在心裹會令自己的壓力和情緒加深，長久可能心理會有不健康的情況出現哦～

無止境的抱怨

不停給自己發放負能量只會令自己的情緒變得更負面！偶爾抱怨一下是人之常情，可是身旁的人接收得太多抱怨也會覺得很煩哦～相信很多人也不會想跟一個充滿負能量的人常常接觸吧～

沈溺在困境中

走出就是晴天了！小編也明白例如失戀是一個很大打擊，需要一點時間康復，可是一直沈溺在困境中，讓這些負面情緒影響自己，令自己不要阻擋自己未來進行的道路～未來會更好啊！

不向難度挑戰

人嘛，要偶爾有一點挑戰才有成就感～而且付出多一些才可以學到更多～輕鬆就能完成一件事的時候就會變成習慣，跳出舒適區就會發現自己成長了很多啦～

取悅不斷他人

自己的人生中只有你自己才是主角！可能你會為了在談戀愛的時候取悅另一半而忽略了自己，令所有人都喜歡自己而委屈了自己，ＳＩＳ要知道世界上是沒有完美的人，無論如何都一定會有人不喜歡你，沒有必要為了他人的眼光而不開心，做自己才是令自己最開心，變得更好的方法～

留在錯的人身邊浪費時間

時間很寶貴，特別是女孩子的時間！如果感覺到他不是對的人的話，就立刻離開～可能你感覺很不捨，但是回想起來就會覺得自己很傻了！

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