難道我的筋太硬嗎?IG上的瑜伽Pose太美,現實中自己做就是有落差?!瑜伽的現實與理想秀給你看〜

難道我的筋太硬嗎?IG上的瑜伽Pose太美,現實中自己做就是有落差?!瑜伽的現實與理想秀給你看〜

現在潮流最流行玩的運動一定是瑜伽,很多小資女都是靠著瑜伽來瘦身,希望有一個好的體態!SIS有沒有想過做瑜伽的時候,自己的模樣是怎樣的呢?會是IG上的瑜伽美女般漂亮擺著姿勢,還是在家中自己看不到的模樣練習?就讓小編分享一個講述瑜伽的理想和現實,看看SIS你又是否應同當中的落差感〜

做瑜伽很多時候都是貪圖它的美感,特別是看到美女做瑜伽,心想自己也能做到跟她一模一樣,還可以拍照「打卡」!可惜的是現實永遠都有很大的落差,可能是手腳不協調,亦可能是身體呈現彎曲等非常醜的狀態〜

現實中我們的筋可能是硬到爆,根本就做不了一些瑜伽pose:

現實中扭成一團的自己

抬腿看似非常簡單,但要把腿抬成一條直線,是很考平衡力的〜

平板支撐不夠10秒,就非常辛苦了〜

左右搖擺,害怕下一刻會跌下來!

看吧!腿就是不夠長TT

伸不到超過腳趾頭,伸不到超過腳趾頭,仍然是伸不到超過腳趾頭〜

我已經抬不起我的腳〜

SIS表示我已放棄了〜

覺得有趣的SIS還可以上instagram看更多喔〜

Photo/Source: instagram @scarletadrianne

瑜伽
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