歲月催人老~變美是一生的課題,千萬別忽略了「頸部」的保養~

歲月催人老~變美是一生的課題,千萬別忽略了「頸部」的保養~

SIS們平時除了注重臉部保養以外,脖子也是不可忽略的部分喔~否則到了30歲以後,脖子可是會出賣妳的呢~保養越早開始越好,脖子保養重點都在這裡,快看下去~

定期去角質

清潔也是保養很重要的一環~如果不定期去角質,會導致頸部肌膚暗沉,細紋也就會越趨明顯,光想像就很可怕呀~要注意的是脖子的皮膚較薄,做去角質時動作千萬不能太粗魯~

認真防曬

紫外線就是導致老化的一大因素!脖子和臉部一樣,都會直接暴露在陽光下。可別只認真塗臉忘記脖子~想預防脖子長細紋,做好防曬很重要~建議防曬係數可以選擇SPF30+以上的防曬產品~

按摩

按摩能夠促進血液循環,預防脖紋生成~或是改善已出現的細紋~若是手邊有凡士林,可以將它塗抹在脖子上,再以雙手從肩膀鎖骨處向上,慢慢按摩至脖子,直到凡士林被吸收。

改善不良姿勢

長時間當低頭族容易使得脖子皮膚遭到擠壓而出現頸紋,建議將手機擺到眼睛可以平視,不需要低頭的位置。

補充膠原蛋白

膠原蛋白的流失是每個女生都在提前預防的事情!然而這也是導致皺紋產生的原因之一喔~所以平時多多補充膠原蛋白,對妳沒有壞處~

Source:Pinterest

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