水煮蛋肌都怎麼來的?狂擦保養品還不如做這五件事!

水煮蛋肌都怎麼來的?狂擦保養品還不如做這五件事!

明明買很多保養品,膚質還是沒有明顯改善?臉上永遠都充滿粉刺,總是覺得好絕望!SIS們別擔心,其實在使用面膜保養品之前,有五件事妳必須先做到!

#均衡飲食

體內健康狀態會馬上反映到膚質上,治標也要治本!每天都要攝取充足的營養,皮膚才會由裡到外透光潤白~

#多喝溫熱水

喝溫水可以提升體溫、促進血液循環,而且每天喝2000cc以上的開水,會讓身體加速代謝,把體內的毒素排除,臉也就不容易長粉刺了!

#去皮膚科看診

在家裡一直上網爬文還不如直接跟醫生一對一諮詢,醫生可以親眼看到妳的膚況,也會給妳專業的意見,並開出最適合妳的藥品,很多自己找不出的盲點,問醫生就知道!

#做好臉部防曬

SIS們千萬不能低估紫外線的威力!太陽曬過頭會出現曬傷,甚至曬斑的問題!這對臉部都是很嚴重的傷害,因此記得無論是撐陽傘或是擦防曬,都要好好保護自己的臉唷~

#一到家馬上洗臉

在外奔波一整天,回家的時候有多少看不見的灰塵跟細菌在臉上呢?更不用說夏天出油,帶了一堆油回家!無論去哪裡,回家第一件事絕對是先洗臉!拖到晚上洗澡才洗臉的話,對膚況非常致命,一定要小心~

臉部保養、青春痘、粉刺問題一定都困擾SIS們很久了,甚至很多人為此纏鬥多年!在尋找適合的保養品之前,我們可以在很多生活習慣上開始下手,一起輕鬆打造天生麗質水煮蛋肌~

Source:Pinterest

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