第6級:腹部像不停被狂踢!日本女生瘋傳的「月經疼痛程度表」~你是不是也超有共鳴?

第6級:腹部像不停被狂踢!日本女生瘋傳的「月經疼痛程度表」~你是不是也超有共鳴?

身為女生的我們都懂,月經來之前情緒會有點失控,身心靈都不舒服的感覺把你緊緊抓住,真的無時無刻都好難受!而這種憂鬱想哭的心情,被醫學上定義為「月經前症候群」~

最近,日本網友在Twitter上瘋傳了一個「月經疼痛程度表 」,除了顯示月經疼痛7個等級,還告訴你該怎麼對應!如果你也是深受經痛困擾的女生,趕快看看你的等級到哪裡吧?

# 1

徵狀:沒有任何痛感。

對應:恭喜你!沒有徵狀當然也不需要應對的方法,希望你一直健康!

# 2

徵狀:腹部有不適的感覺、思緒無法冷靜下來。

對應:不要讓腹部受冷!避免吃生理期不應吃的食物!

# 3

徵狀:腹部有輕微疼痛感。

對應:在背部及腹部下方貼上暖暖貼!假如痛楚持續就要吃藥舒緩!

# 4

徵狀:嚴重到像吃錯東西般的疼痛。

對應:假如痛楚持續就要去醫院!

# 5

徵狀:因為過度疼痛發不出聲、痛楚伴隨嘔吐、腹部肌肉像被不停毆打。

對應:去醫院吧!

# 6

徵狀:過度疼痛到一步也走不了、視力變得模糊、像有人不停踢你的腹部。

對應:去醫院吧!

# 7

徵狀:像被鐵球連續擊中、失神並找不到生存意義、勉強保持意識。

對應:去醫院吧!

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