天氣轉冷懶洗頭？4個頭油禁忌觸不得！懶女生不願洗頭也能清爽不油！

頭皮到了冬天各種問題就會接踵而來，許多SIS覺得冬天頭皮出油比夏天還多，總是油膩膩，但只要做好以下4個小撇步，不用每天洗頭也能保持清爽的狀態！

1.溫水洗頭

洗頭時將洗髮精倒在手掌心，不要直接放在頭皮上，會刺激頭皮，用溫熱的清水進行清洗。

2.進行按摩

洗頭髮時，可以對頭部進行按摩，讓毛孔更加暢通，裡面的油性物質會更容易排出。

3.飲食調節

不能吃過多油炸刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，減少體內油脂的產生及貯存。

4.頭皮去角質

頭皮去角質可以吸附並溶解毛囊內的油垢，把毛囊裡頑固的深層油垢代謝出來，讓頭皮更加清爽！

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