不單是咖啡,礦泉水都令牙齒變黃!3個NG每天都在踩雷,SIS都要小心啊!

不單是咖啡,礦泉水都令牙齒變黃!3個NG每天都在踩雷,SIS都要小心啊!

牙齒真的好重要,如果一張口就已經看到牙齒黃黃,就算你笑起來,也會感覺怪怪的。所以不想花錢洗牙,就要好好保護牙齒了~原來生活中有些小小細節,也會讓損害牙齒,大家要小心啦!

NG 1:牙刷太硬

雖然硬毛牙刷清潔力較強,但牙刷太硬會損傷牙齒表面琺瑯質,形成色素;所以大家的牙齒可能會變黃啊~建議大家一星期只用2-3次的硬毛牙刷清潔牙垢,其餘的日子都可以用軟毛牙刷!大家快檢查一下牙刷~

不過用M Come的日子就不要用硬毛牙刷了,因為會容易損害琺瑯質。

NG 2:喝礦泉水

礦泉水中含有大量「氟元素」,雖然是可以使牙齒堅固,但一旦喝多了,就會讓牙齒失色。大家想喝水的話,可以選擇純淨水!

NG 3: 喝可樂

大家都知道喝咖啡,茶類會讓色素沉積。但可樂不會但會有色素,當中的糖漿和二氧化碳氣天換令糖分黏在牙的表面,形成牙黃。

如果想跟碳酸飲料的話,建議大家選擇透明色的雪碧,起碼不會有色素啊~

想讓牙齒都白過來?跟著以下2個小方法,也會有稍稍改善啊!

1. 用醋漱口

醋有美白牙齒的功效,在刷牙次先,可以含住一口醋約3分鐘,吐掉後就可以照常刷牙啦!不過這方法也不要常做啦~當你的牙齒黃得也看不過去,就可以用這方法急救。

2. 酵母粉+牙膏

在牙膏上加入些小酵母粉,然後直接刷牙就可以了。酵母粉有助讓牙齒潔白,是不錯的美白牙齒方法,大家也不妨試試看。

拿起鏡子檢查一下牙齒,發現它黃黃的話,就要小心了哦~

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